Triatlon

Triatlon - James Beckinsale | Inprintwriters.org Vi er glade for å presentere boken One Day Creatures. Grekerne og tilværelsens mysterium, skrevet av Mauro Bonazzi. Last ned boken One Day Creatures. Grekerne og mysteriet om tilværelsen i PDF, TXT, FB2 eller ethvert annet format som er mulig på inprintwriters.org.

INFORMASJON

FORFATTER
James Beckinsale
DIMENSJON
7,49 MB
FILNAVN
Triatlon.pdf
ISBN
5142486449110

BESKRIVELSE

Boka for alle som allerede driver med triatlon, som har lyst til å komme i gang, eller som driver med én av idrettene: svømming, sykling eller løping. Her er gode råd for bedre teknikk, riktig kosthold og valg av utstyr. Det er detaljerte øvelser for hver disiplin, og tips om hvordan man reduserer tid i skiftesonene. Boka har trinn-for-trinn-øvelser for å bygge opp styrke og fleksibilitet, treningsprogram for de ulike distansene, samt råd om hvordan man unngår skader og holder formen ved like.

Treningstider julen 2019. 18 desember 2019 | Kommentarer er skrudd av for ... Triathlon til Folket - Østfold Triathlon.

Legende blir æresgjest. Fastsatt dato for Lofoten Triathlon 2016 ... Om Stavanger Triathlon.

RELATERTE BØKER